Catégorie : Sante

Astuces incontournables pour ralentir le vieillissement selon la science Découvrir comment ralentir le vieillissement repose souvent sur des connaissances issues de la science du vieillissement, qui offre des conseils pratiques basés sur des études rigoureuses. Parmi les astuces efficaces, la prévention est primordiale. Adopter tôt des habitudes saines peut considérablement réduire les effets du temps.…

Renforcer la communication au sein du couple avant l’arrivée de bébé Une communication de couple solide est essentielle pour affronter les défis de la parentalité. Avant l’arrivée de bébé, il est crucial d’instaurer un dialogue parental ouvert et sincère. Cela passe par l’utilisation d’outils de communication adaptés, tels que les entretiens réguliers où chaque partenaire…

Changements physiques et émotionnels de la sexualité durant la grossesse La sexualité pendant la grossesse est souvent marquée par des changements profonds, principalement dus aux fluctuations hormonales. Ces changements hormonaux influencent directement la libido et le désir sexuel. Par exemple, l’augmentation de la progestérone peut provoquer une baisse du désir, tandis que l’élévation des œstrogènes…